Los seres humanos necesitamos marcarnos metas y tener un rumbo en la vida. Sin embargo, muchas veces cuando conseguimos ese objetivo que nos habíamos marcado nos damos cuenta que no nos sentimos tan entusiasmados como habíamos imaginado. Tenemos que reemplazarlos pronto por otros, sino comenzaremos a sentirnos frustrados, apáticos…
Soy una profesional de la psicología con más de 20 años de experiencia, especializada en terapia con parejas, adolescentes y adultos. ¿Quieres saber más sobre mi? Visita el apartado ¿QUIÉN SOY?
Vivimos inmersos en un mundo de sonidos, agradables unas veces, desagradables otras.
En Nochevieja, como durante toda la Navidad, parece que todo invita a que estemos felices, alegres y con buenos deseos para todo el mundo. También son momentos en los que parece obligado reunirse toda la familia y muchas veces ocurre que esos familiares con los que te vas a reunir no los ves en todo el año y no sientes mucha afinidad con ellos; por lo que, a veces, esos momentos que se supone que 
Según los últimos datos del INE sobre defunciones por causa de muerte, el suicidio es la principal causa externa de muerte en España y constituye la principal causa de defunción entre las personas de 15 a 39 años.
