Mes: junio 2018
Confiar en uno mismo
Todos tenemos en nuestro interior una voz que nos dice cómo nos sentimos, lo que ocurre es que no nos han enseñado a escucharla o lo que es peor hemos aprendido a acallarla. Así pues, si ha estado callada durante mucho tiempo puede ser una vocecita muy tenue, muy insignificante. Pero está ahí y cuanto…
El arte de escuchar
Repasando mis apuntes del primer nivel de focusing me encontré con estas anotaciones sobre la escucha que me parecen maravillosas y que quiero compartir con vosotros. Pocas experiencias hay tan gratificantes en la vida como sentirse escuchado de verdad. Y realmente, pocas veces también disfrutamos de esa vivencia tan reconfortante y positiva: Es muy difícil…
