Hace unos días asistí a la conferencia del Dr. Vicente Simón «Mindfulness en perspectiva» que os recomendé en redes sociales. Me pareció una exposición muy clara de los orígenes del Mindfulness, su evolución y los beneficios de su práctica en la salud.
Muy interesante algunos de los estudios científicos que mencionó, los cuales, han demostrado cambios en la morfología (más…)
Mi experiencia en el trabajo con adolescentes, en el curso que di en Diagrama y posteriormente los años que trabajé en Apimma, fue bonita y en algunos momentos, difícil.