Autor: Ángela Sánchez

La vida, a veces, te pone en situaciones que no esperabas que llegaran y procuras aceptarlas y gestionarlas lo mejor posible. Hace unos meses mi padre vino a vivir conmigo; este hecho me hace conectar con el final de la vida y me ayuda a crecer y tener sensaciones nuevas.

 
Me conecta con la tristeza, la paz interior al pensar que estoy haciendo lo que quiero hacer. (más…)

Cuando nos planteamos hacer cambios en nuestra vida podemos hacerlo de dos modos:

→ De una manera inmediata, rápida o especial;
lo que te puede crear la idea de que es una tarea de gran envergadura y en cierto modo lo es, al planteártelo así.

→ Poco a poco y de la manera que mejor se ajuste a ti en este momento, entonces será más fácil.

A veces, hay desencuentros en la pareja debido a las diferentes visiones que tienen uno/a del otro/a y lo que espera de él/ella. He aquí algunos ejemplos:

• Si mi pareja se preocupara me ofrecería consuelo cuando estoy mal.
• Mi pareja debe hacer lo que deseo sin que se lo pida.
• Mis necesidades serán evidentes para él/ella aunque no se lo diga. (más…)

¿Cuántas veces nos hemos escuchado decir “es tu culpa” o “es mi culpa”, cuando algo no sale bien o como nos gustaría?

Utilizar esa palabra en esos momentos, solo sirve para paralizarnos y no ver más allá.
Si nos acostumbramos a sustituir la palabra culpa por responsabilidad y decir es “tu responsabilidad”o “mi responsabilidad”, se nos abren nuevas posibilidades. (más…)